Сесія релаксації
відновлення через тіло та звук
Тіло зберігає те, що не було повністю прожите.
- Тривалість
- 90 хвилин
- Формат
- Жива зустріч
- Вартість
- 3 500 ₴
Чому це важливо
Щодня ми проживаємо десятки подій, емоцій і переживань. Думаємо, аналізуємо, приймаємо рішення, адаптуємося до змін. Але далеко не завжди встигаємо прожити все це на рівні тіла.
Часто ситуація вже завершилася, наче все зрозуміли й усвідомили, але напруга залишається — у постійній внутрішній зібраності, у відчутті втоми, яке не минає навіть після відпочинку.
Мета цієї сесії — допомогти природному завершенню цих процесів.
Для багатьох жінок це стає можливістю не просто відпочити, а звільнити той внутрішній ресурс, який довгий час витрачався на утримання напруги.
Опис сесії
Тіло
Через м’яку роботу з тілом розслабляємо накопичену напругу та повертаємо увагу до відчуттів.
Коли тіло починає відпускати контроль, з’являється більше простору для вільного руху життєвої сили, внутрішній стан стає спокійнішим і ціліснішим.
Звук
Друга частина сесії проходить у звуковому полі співочих чаш.
Звук допомагає поглибити розслаблення, заспокоїти нервову систему та підтримати процес внутрішнього відновлення.
Після сесії
часто відзначають:
- відчуття легкості в тілі
- ясніший стан свідомості
- глибоке розслаблення
- відновлення контакту із собою
- більше енергії та внутрішнього простору
Це сесія про те, щоб допомогти тілу відпустити прожиті емоції та відновити рух енергії.
Записатись у Telegram